Rizika spojená s chytrými hodinkami

Chytré hodinky shromažďují množství citlivých informací – od vašich zdravotních údajů přes lokační data až po komunikaci. Tyto údaje mohou být lákavým cílem pro kybernetické útočníky. Bezpečnost a ochrana dat by proto měla být prioritou každého majitele těchto zařízení.

Podle statistiky z roku 2024 až 67 % uživatelů chytrých hodinek nikdy nezměnilo výchozí bezpečnostní nastavení chytrých hodinek, což představuje významné bezpečnostní riziko. Výrobci často přednastavují zařízení pro maximální pohodlí uživatele, nikoli pro optimální zabezpečení.

Jak zvýšit zabezpečení vašich chytrých hodinek

1. Pečlivé nastavení chytrých hodinek

Věnujte čas důkladnému nastavení zabezpečení ihned po zakoupení. Aktivujte:

• Dvoufaktorové ověřování
• Silné heslo nebo PIN kód
• Automatické uzamykání obrazovky
• Šifrování dat

2. Pozornost při výběru chytrých hodinek

Ne všechny modely nabízejí stejnou úroveň bezpečnosti dat. Při výběru chytrých hodinek se zaměřte na:

• Aktualizace zabezpečení od výrobce
• Reputaci značky v oblasti ochrany dat
• Možnosti šifrování
• Certifikace bezpečnosti

TIP: Před nákupem si pročtěte zásady ochrany osobních údajů výrobce a zjistěte, jak nakládá s vašimi daty.

3. Pozor na SIM kartu do chytrých hodinek

Hodinky s podporou SIM karty do chytrých hodinek nabízejí větší nezávislost na telefonu, ale představují také dodatečná bezpečnostní rizika. Zajistěte, aby:

• SIM karta byla chráněna PIN kódem
• Byly aktivovány bezpečnostní funkce operátora
• Byl deaktivován přístup k citlivým údajům přes mobilní síť, pokud ho nepotřebujete

Rada: Pravidelně kontrolujte, jaké aplikace mají přístup k datům z vašich hodinek, a odeberte přístup těm, které nutně nepotřebujete.

Praktická ochrana soukromí na internetu

Chytré hodinky jsou často napojeny na různé online služby. Pro posílení ochrany soukromí na internetu:

• Používejte VPN, když se připojujete k veřejným Wi-Fi sítím
• Pravidelně aktualizujte firmware vašich hodinek
• Vypínejte funkce, které nepoužíváte (Bluetooth, Wi-Fi, GPS)
• Zvažte, jaké notifikace povolíte, aby se nezobrazovaly citlivé informace na displeji

Inspirace: Vytvořte si rutinu "digitální hygieny" – jednou měsíčně zkontrolujte všechna nastavení soukromí a zabezpečení na vašich chytrých hodinkách, stejně jako byste kontrolovali antivirus v počítači.

Bezpečnost a ochrana dat u chytrých hodinek není jen technickou záležitostí, ale každodenní praxí. Věnujte pozornost tomu, jaké informace sdílíte, pečlivě spravujte přístupová práva aplikací a pravidelně aktualizujte své zařízení. Tímto přístupem si můžete užívat výhod moderních technologií s minimalizací rizik pro vaše soukromí.