Využijte tento čas na kontrolu, zda jsou jejich školní tašky ideální s ohledem na anatomii dětských zad i nároky vyučujících na množství pomůcek, učebnic a sešitů, které děti každý den na zádech přenáší. 

Pořádek v batohu 

U starších dětí už předpokládáme, že si věci do školy chystají samy, a nemáme ani tolik času jim tašku kontrolovat. Jednou za čas ale neuškodí udělat revizi a podívat se, zda školní batoh stále plní svou funkci a zda ji plní správně. 

Pro své děti chceme vždy to nejlepší, ať už jsou ve škole jen pár týdnů nebo přestoupily na druhý stupeň. Že jejich batoh do školy úplně nevyhovuje, zjistíme většinou už za pár týdnů. Pokud se křiví, chodí nahnutě nebo se hrbí, stěžují si na bolest zad či hlavy, je nutné hledat příčinu. Tou je velice často nevyhovující školní batoh, který je navíc plný různých zbytečností. 

Učebnice a sešity jsou dost těžké samy o sobě, když se pak přidá ještě penál, boxy na svačinu, láhev na pití a pár dalších drobností, váha celé tašky dosahuje i několika kilogramů. Proto je důležité, aby byl školní batoh kvalitní a pomáhal rozložit tuto váhu rovnoměrně. 

Pravidla pro zdraví 

Správně zvolený batoh dobře sedí na zádech, nepřevažuje se dozadu, je lehký a zároveň pevný. Ramenní popruhy jsou dostatečně široké, polstrované a nastavitelné, záda batohu vyztužená a s dobrým odvětráváním.

Neměl by chybět bederní pás, který dokáže odlehčit až 50 % zátěže. Chybět by neměly ani reflexní prvky, které zlepší viditelnost školáka a zajistí jeho bezpečnost při cestě do a ze školy.

Materiál batohu by měl být odolný, aby vydržel veškeré dětské zacházení, které není vždy zcela šetrné, a zvládl i rozmary počasí. Školní taška i batoh samozřejmě musí mít i přitažlivý design, nejlépe je tak vybírat přímo s dětmi. 

Bez správného nošení je i ten sebelepší batoh k ničemu. Je proto důležité dětem vysvětlit, že se nosí s oběma popruhy na ramenou a ne jen tak ledabyle pověšený na jedné straně.